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弓箭裆

中医学 练功方法

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心气虚，则脉细；肺气虚，则皮寒；肝气虚，则气少；肾气虚，则泄利前后；脾气虚，则饮食不入。
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1 拼音

gōng jiàn dāng

2 注解

弓箭裆为练功方法之一，见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》[1]。取弓箭步势，上身略向前俯，臀部微收，两手后伸，挺肘翘掌（或两手叉腰，虎口朝内），呼吸随意[1]。

3 参考资料

  1. ^ [1] 李经纬等主编．中医大词典——2版[M]．北京：人民卫生出版社，2004：136．
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古籍中的弓箭裆

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